Lotte Vafadar
Jeg hjælper dig med at slippe af med overtænkning, tankemylder, et lavt selvværd og din indre kritiker, så du kan hvile i dig selv med overskud, glæde og indre ro.
Jeg lærer dig konkrete og håndgribelige metoder og øvelser til din udfordring, så du kan tage styring over dit liv og dit mentale helbred.
Via Human Design viser jeg dig vejen tilbage til dit sande jeg – hende, som du oprindeligt var, inden verden begyndte at fortælle dig, hvem du “bør være”.
1-1 sessioner og forløb for kvinder, der vil hæve selvværdet, have indre ro, begejstring og overskud, mens de hviler i dem selv.
Velkommen til, kære kvinde
Mit navn er Lotte Vafadar, jeg er uddannet lifecoach, positiv psykologi vejleder og styrkekonsulent – og så er jeg en kæmpestor selvudviklings- og Human design passionist. Jeg driver min egen praksis i hjertet af København, hvor jeg hjælper kvinder som dig med at leve et liv, hvor de hviler i sig selv.
Jeg er her for at stå ved din side og give dig de metoder, redskaber og værktøjer, som du mangler, så du kan skabe den forandring, som du længes efter. Jeg arbejder med coachende metoder, metakognitiv terapi, kognitiv adfærdsterapi, mindfulness og Human Design, fordi jeg ved, at når du først har de rette værktøjer, metoder og redskaber, til at ændre din situation, så vil du lykkedes med det. Jeg glæder mig allerede til at fejre dig, når du når målet.
Jeg ved, at du sikkert er hende, der sjældent beder om hjælp, men du behøver ikke at klare det her selv. Du er ikke alene. Jeg vil gerne hjælpe dig.
Velkommen til, kære kvinde
Mit navn er Lotte Vafadar, jeg er uddannet lifecoach, positiv psykologi vejleder og styrkekonsulent – og så er jeg en kæmpestor selvudviklings- og Human design passionist. Jeg driver min egen praksis i hjertet af København, hvor jeg hjælper kvinder som dig med at leve et liv, hvor de hviler i sig selv.
Jeg er her for at stå ved din side og give dig de metoder, redskaber og værktøjer, som du mangler, så du kan skabe den forandring, som du længes efter.
Jeg arbejder med coachende metoder, metakognitiv terapi, kognitiv adfærdsterapi, mindfulness og Human Design, fordi jeg ved, at når du først har de rette værktøjer, metoder og redskaber, til at ændre din situation, så vil du lykkedes med det. Jeg glæder mig allerede til at fejre dig, når du når målet.
Jeg ved, at du sikkert er hende, der sjældent beder om hjælp, men du behøver ikke at klare det her selv. Du er ikke alene. Jeg vil gerne hjælpe dig.
