Lotte Vafadar

  • Jeg hjælper dig med at slippe af med overtænkning, tankemylder, et lavt selvværd og din indre kritiker, så du kan hvile i dig selv med overskud, glæde og  indre ro.

  • Jeg lærer dig konkrete og håndgribelige metoder og øvelser til din udfordring, så du kan tage styring over dit liv og dit mentale helbred.

  • Via Human Design viser jeg dig vejen tilbage til dit sande jeg – hende, som du oprindeligt var, inden verden begyndte at fortælle dig, hvem du “bør være”.

Book en gratis telefonsamtale

1-1 sessioner og forløb for kvinder, der vil hæve selvværdet, have indre ro, begejstring og overskud, mens de hviler i dem selv.

Bryd fri

Et forløb for dig, der vil bryde fri fra dit negative selvbillede, dit lave selvværd og den glaskasse, der holder dig nede i livet. Du er træt af at have det dårligt med dig selv.

info kommer snart

Giv slip

Et forløb for dig, der vil slippe fri fra tankemylder og overtænkning. Du er træt af, at dine tanker har mere kontrol over dig, end du har over dem. Du vil bare gerne have indre ro og balance.

info kommer snart

Vend hjem

Forløb og sessioner for dig, der vil lære dig selv at kende på et dybt plan – hende du var, inden du lærte, hvem du “bør” være. Du vil udskifte autopiloten med en manual til at leve dit bedste liv.

Info kommer snart

Velkommen til, kære kvinde

Mit navn er Lotte Vafadar, jeg er uddannet lifecoach, positiv psykologi vejleder og styrkekonsulent – og så er jeg en kæmpestor selvudviklings- og Human design passionist. Jeg driver min egen praksis i hjertet af København, hvor jeg hjælper kvinder som dig med at leve et liv, hvor de hviler i sig selv.

Jeg er her for at stå ved din side og give dig de metoder, redskaber og værktøjer, som du mangler, så du kan skabe den forandring, som du længes efter. Jeg arbejder med coachende metoder, metakognitiv terapi, kognitiv adfærdsterapi, mindfulness og Human Design, fordi jeg ved, at når du først har de rette værktøjer, metoder og redskaber, til at ændre din situation, så vil du lykkedes med det. Jeg glæder mig allerede til at fejre dig, når du når målet.

Jeg ved, at du sikkert er hende, der sjældent beder om hjælp, men du behøver ikke at klare det her selv. Du er ikke alene. Jeg vil gerne hjælpe dig.

Book en gratis telefonsamtale

Velkommen til, kære kvinde

Mit navn er Lotte Vafadar, jeg er uddannet lifecoach, positiv psykologi vejleder og styrkekonsulent – og så er jeg en kæmpestor selvudviklings- og Human design passionist. Jeg driver min egen praksis i hjertet af København, hvor jeg hjælper kvinder som dig med at leve et liv, hvor de hviler i sig selv.

Jeg er her for at stå ved din side og give dig de metoder, redskaber og værktøjer, som du mangler, så du kan skabe den forandring, som du længes efter.

Jeg arbejder med coachende metoder, metakognitiv terapi, kognitiv adfærdsterapi, mindfulness og Human Design, fordi jeg ved, at når du først har de rette værktøjer, metoder og redskaber, til at ændre din situation, så vil du lykkedes med det. Jeg glæder mig allerede til at fejre dig, når du når målet.

Jeg ved, at du sikkert er hende, der sjældent beder om hjælp, men du behøver ikke at klare det her selv. Du er ikke alene. Jeg vil gerne hjælpe dig.

Book en gratis telefonsamtale

“Det har været livsforandrende for mig at være hos dig. Jeg kan ikke huske, at jeg nogensinde i hele mit liv har haft det bedre. Jeg hviler i mig selv på en måde, som jeg aldrig har gjort før”

Christina

“Det har været livsforandrende for mig at være hos dig. Jeg kan ikke huske, at jeg nogensinde i hele mit liv har haft det bedre. Jeg hviler i mig selv på en måde, som jeg aldrig har gjort før”

Christina
læs mere